La estructura de todas las sesiones es similar y ello tiene su fundamento en las características específicas de los niños/as de esta etapa. Esto hace que se plantee un primer juego de animación cuya finalidad es desinhibir en la parte inicial, para posteriormente centrarse en los aspectos que se quieren desarrollar en la parte principal y finalmente conseguir con la vuelta a la calma una relajación que permita continuar con el trabajo en el aula.
Se pretende que este libro sea una ayuda para los docentes, esperando que contribuya a que su alumnado consiga un mejor desarrollo psicomotor, unos hábitos de salud corporal y unas actitudes de sociabilidad y cooperación, sin olvidar el fomento de la práctica de una actividad física más creativa y cercana.