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Manual el Rendimiento en el puesto de Trabajo: Afrontamiento del Estrés y Habilidades Sociales.formación para el Empleo

Autor:Interconsulting Bureau;
Categoría:Libros de Texto
ISBN: 9788468127941
Editorial CEP, S.L. nos ofrece Manual el Rendimiento en el puesto de Trabajo: Afrontamiento del Estrés y Habilidades Sociales.formación para el Empleo en español, disponible en nuestra tienda desde el 18 de Enero del 2012. Prepárate para tu futuro con este libro de texo perfectamente adaptado para tu aprendizaje por su cuidado temario. Este libro cuenta con un total de 172 páginas , unas dimensiones de 30x21 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Este manual incluye un material dirigido favorecer el aprendizaje teórico-práctico del programa docente El rendimiento en el puesto de trabajo: afrontamiento del estrés y habilidades sociales, el cual está desarrollado en profundidad mediante una estructura modular y adecuada para su aplicación en actividades de Formación para el Empleo. Se trata contenidos propios de acciones formativas transversales para el reciclaje, recualificación o reinserción laboral: § Planes de formación Intersectoriales y Sectoriales dirigidos a cualquier trabajador ocupado (cursos gratuitos), tanto a nivel estatal como autonómico. § Cursos de formación a trabajadores desempleados no basados en la obtención de Certificados de Profesionalidad. § Cursos de Formación Bonificada para Empresas.;0MÓDULO 1: Estrés, Ansiedad y Habilidades Sociales: Conceptos Básicos y Clasificación Tema 1. El Estrés, la Ansiedad y las Habilidades Sociales (HH.SS.) Definición de Estrés La Ansiedad Las Habilidades Sociales Factores Condicionantes del Estrés: La Cuerda Floja Síntomas del Estrés Tipos de Estrés Consecuencias del Estrés a Corto y a Largo Plazo: La Enseñanza de los Gatos Estrés por las Relaciones Interpersonales Lo que hemos aprendido Test Actividades Tema 2. El Estrés Laboral Estrés en el Puesto de Trabajo Consecuencias del Estrés Laboral Estrés y Rendimiento Laboral Estrés Provocado por el Desarrollo de la Carrera Profesional Estrés Provocado por la Estructura y Clima Organizacional Lo que hemos aprendido Test Actividades MÓDULO 2: La Autoestima: Concepto Clave para Luchar contra el Estrés Tema 3. La Autoestima, Marco de Referencia desde el cual el Hombre se Proyecta Definición de Autoestima Distorsiones Cognitivas Autoestima Alta y Baja Desarrollo de la Autoestima Lo que hemos aprendido Test Actividades Tema 4. La Autoestima en las Relaciones Interpersonales Autorrespeto Cómo Hacer Frente a las Críticas. Responder a las Quejas Creatividad Autorrealización en el Trabajo Lo que hemos aprendido Test Actividades MÓDULO 3: Técnicas de Autocontrol Tema 5. Técnicas de Autocontrol Emocional Imaginación / Visualización Autohipnosis Detención del Pensamiento Entrenamiento Asertivo Técnica de Control de la Respiración Entrenamiento en Relajación Administración del Tiempo Tratamiento Natural del Estrés: Nutrición y Descanso. Ejercicio Físico Lo que hemos aprendido Test Actividades Tema 6. Técnicas Cognitivas Introducción Pensamientos Automáticos y Pensamientos Deformados Aserción Encubierta Solución de Problemas Clarificación de Valores Desensibilización Sistemática La Inoculación del Estrés La Sensibilización Encubierta Recondicionamiento Orgásmico Lo que hemos aprendido Test Actividades Anexo Glosario Bibliografía
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