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Lesiones del Corredor

Autores:Rubia, Ángel de la;
Categoría:Deportes
ISBN: 9788490605011
La Esfera de los Libros, S.L. nos ofrece Lesiones del Corredor en español, disponible en nuestra tienda desde el 14 de Febrero del 2017. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 360 páginas , unas dimensiones de 23x15 cm .
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Argumento de Lesiones del Corredor

Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera.

En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running.

-Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo
-Cómo elegir el material deportivo
-La mujer corredora
-Fascitis plantar
-Entrenamiento para principiantes y avanzado
-Síndrome isquiotibial
-Trocanteritis0

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