La salud suele depender de factores que podemos comprender y mejorar. Incluso en muchas ocasiones, podemos mejorar nuestra salud cambiando nuestros hábitos.
Todo está relacionado: la manera de caminar, de respirar, la postura o una mala oclusión dental son síntomas de algo más profundo, y pueden ser causa o consecuencia de problemas de salud. En este libro, Quim Vicent nos explica:
? La importancia de una gestación y un parto correctos.
? Cómo detectar problemas de manera precoz y evitar la sobrediagnosticación.
? El valor del tratamiento integral.
? Cómo envejecer bien.
? Cómo alimentarse correctamente.