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1000 Ejercicios y Juegos de Calentamiento

Autores:Brugger, L.; Schmid, A.; Bucher, Walter;
Categoría:Atletismo
ISBN: 9788425509162
Editorial Hispano Europea S.A. nos ofrece 1000 Ejercicios y Juegos de Calentamiento en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 2008. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 272 páginas , unas dimensiones de 23x17 cm (1ª ed., 8ª imp.).
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Los autores tratan de forma específica el calentamiento, ayudándonos a mejorar la eficacia de las propias sesiones. Nos proponen ejercicios gimnásticos que sirven también para conseguir los objetivos de las clases y sesiones, a la vez que nos relacionan los aspectos físicos y psicológicos, creando situaciones de trabajo estimulantes.0- Correr
- Lanzar
- Saltar
- Potenciar
- Estiramientos
- Coordinación
- Cooperación
- Nuevas formas organizativas para calentar
- ¡Mantente sobre el tapiz!
- Mis top-programas de calentamiento
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