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Nutrición y Deporte

Autor:Pascual López Lorenzo (traductor);
Categoría:Tiempo Libre
ISBN: 9788420006765
Editorial Acribia, S.A. nos ofrece Nutrición y Deporte en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 1990. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 248 páginas , unas dimensiones de 24x17 cm (1. ed.).
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Argumento de Nutrición y Deporte

Nutrición: conceptos básicos. De alimento a energía. De energía a trabajo muscular. Nutrición y entrenamiento. El atleta y los líquidos. Nutrición y competición. Perder y ganar peso. Vitaminas y minerales. Píldoras, polvos y pociones. Consejos nutricionales para grupos específicos de atletas. De la teoría a la práctica. Incluye una sección de preguntas y respuetas. Apéndices: Cuestionario para autoevaluación de los conocimientos nutricionales. Toma de postura del American College Sports Medicine. Ingestiones de nutrientes recomendadas. Glosario.0
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