Portada de ¡no Te Quemes!

¡no Te Quemes!

Autores:Losyk, Bob;
Categoría:Salud
ISBN: 9788495787941
Empresa Activa nos ofrece ¡no Te Quemes! en español, disponible en nuestra tienda desde el 13 de Febrero del 2006. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 256 páginas , unas dimensiones de 22x14 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de ¡no Te Quemes!

-Cómo medir y definir su estrés
-Ejercicios y técnicas de meditación para relajarse
-Consejos de alimentación para un mayor bienestar físico y mental
-Ideas para rejuvenecer el espíritu y recuperar el sentido del humor
-Quince trucos rápidos para poner freno al estrés... desde ahora mismo.

El estrés es un enemigo que se puede derrotar. ¡No te quemes! le ayudará a encontrar un camino hacia una vida más sana y feliz.

Bob Losyk es asesor empresarial y experto internacional en el área del estrés en la empresa. Sus clientes incluyen empresas de primera línea como American Express, IBM, Honda, Subway, Taco Bell y otras.0

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