Portada de Yoga + Pilates

Yoga + Pilates

Autor:Ed. Libsa;
Categoría:Cuidado del cuerpo
ISBN: 9788466211895
Editorial LIBSA, S.A. nos ofrece Yoga + Pilates en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de Abril del 2006. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 160 páginas , unas dimensiones de 27x20 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de Yoga + Pilates

En este manual práctico se unen dos visiones, una oriental y otra occidental, de mantener armonía corporal y mental. A la práctica respiratoria y meditativa y al cultivo de la flexibilidad del Yoga, se aplican las técnicas de fuerza, control y precisión del Pilates en una nueva concepción del bienestar y la salud.0
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