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Yoga, Ejercicos Cuerpo Mente

Autor:Fernández-Davila Vega, Estela;
Categoría:Deportes
ISBN: 9788466237956
Editorial LIBSA, S.A. nos ofrece Yoga, Ejercicos Cuerpo Mente en español, disponible en nuestra tienda desde el 21 de Agosto del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 192 páginas , unas dimensiones de 25x18 cm (1).
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Argumento de Yoga, Ejercicos Cuerpo Mente

Esta disciplina milenaria hindú beneficia al cuerpo, dotándolo de más flexibilidad y fuerza, pero además establece una conexión con el yo interno, ayudando a relajar la mente, y fomentando la concentración y la autoestima. Nuestra guía práctica es en realidad un atlas fotográfico para poder iniciarse en el Yoga, desarrollarlo con más complejidad, o conseguir el perfeccionamiento, todo con la finalidad de atraer la serenidad y ahuyentar la inquietud en nuestras vidas.0
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