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Querida Comida, Querida Salud

Autor:Saura Calixto, F. D.;
Categoría:Tiempo Libre
ISBN: 9788484597001
Ediciones Nobel, SA nos ofrece Querida Comida, Querida Salud en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de Octubre del 2013. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 156 páginas , unas dimensiones de 15x21 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de Querida Comida, Querida Salud

Encuadernación: Rústica

¡Deje de contar calorías!
El único método con las claves científicamente probadas de una alimentación que de manera efectiva previene y retrasa la aparición de enfermedades crónicas y neurodegenerativas.

Partiendo de un sencillo test de autoevaluación, el Dr. Saura nos reta y coloca ante la necesidad de seguir una dieta saludable. Más de 12 años de investigación en el Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN) del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) lo avalan.
Nos propone la mesa nutricional, más concreta y cómoda que la pirámide nutricional: sin contar calorías, sin eliminar alimentos ni seguir determinadas recetas, sino solamente realizando una compra semanal en las cantidades aconsejadas.
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