Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente.
El DVD Programa de iniciación al Tai Chi constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado.
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