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Preparación Física de los Jóvenes Futbolistas

Autor:Simon Thadani;
Categoría:Deportes
ISBN: 9788479027995
Ediciones Tutor, S.A. nos ofrece Preparación Física de los Jóvenes Futbolistas en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de Noviembre del 2009. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 224 páginas , unas dimensiones de 23x17 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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El libro incluye:

• Más de 90 ejercicios de entrenamiento diseñados para grupos de edad específicos.

• Cada ejercicio cuenta con una ilustración explicativa e incluye ideas para realizar variaciones y progresiones.

• Ejercicios de eficacia totalmente comprobada que cubren las habilidades básicas, el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la velocidad.

• Programas de entrenamiento para obtener los mejores resultados a lo largo de la temporada.

• Cómo maximizar la preparación física mediante una correcta nutrición, con menús para los días de entrenamiento y de partido.

Preparación física de los jóvenes futbolistas es el manual más completo para entrenar a jóvenes jugadores de todos los niveles y categorías.

Simon Thadani, Steve Foley y Alison Byard
Simon Thadani ha sido el preparador físico del Ipswich Town FC durante casi una década, tiempo en el cual el equipo ha llegado a lo más alto de la Premier League y de las competiciones europeas. Steve Foley es el entrenador de habilidades técnicas del Ipswich y ha trabajado con muchos entrenadores y jugadores de primera línea. Alison Byard es una dietista colegiada con muchos años de experiencia, de los cuales durante tres ha colaborado con el Ipswich pasando consulta de forma personalizada y realizando asesoramiento general sobre nutrición.0

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