Masaje Deportivo

Autores:Ylinen, Jari; Cash, Mel;

Categoría:Cuidado del cuerpo

ISBN: 9788425508639

Editorial Hispano Europea S.A. nos ofrece Masaje Deportivo en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 2002. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 192 páginas , unas dimensiones de 24x17 cm (1ª. ed. 4ª. imp.).

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Argumento de Masaje Deportivo

En esta obra los dos autores, grandes especialistas, nos explican como el masaje mejora y acelera la recuperación de las lesiones del deportista y las provocadas en otras actividades y ocupaciones. Basada en sólidos principios médicos, se establecen las habilidades y recursos del masaje deportivo. Se estudian el uso, los efectos y las técnicas del masaje, asi como la identificación y tratamiento de las lesiones específicas y de las agudas.0- La utilidad del masaje en el deporte
- Los efectos del masaje deportivo
- Cómo aplicar masaje deportivo
- Técnicas de masaje en general
- Rutína básica de masaje deportivo
- Masaje abdominal
- Stretching y técnica de energía muscular (MET)
- La identificación de las lesiones
- El tratamiento de lesiones específicas
- Contraindicaciones del masaje
- El uso correcto del masaje deportivo
- Tratamiento de lesiones agudas
- Consejo e información
- Terapia de acupresión
- Puntos de excitación
- Automasaje
- Masaje de tejidos conjuntivos (MTC)
- Terapia de la linfa
- Terapia de zona