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La Guía Definitiva de Bikram Yoga

Autores:Choudhury, Bikram;
Categoría:Cuidado del cuerpo
ISBN: 9788497778152
Ediciones Obelisco S.L. nos ofrece La Guía Definitiva de Bikram Yoga en español, disponible en nuestra tienda desde el 09 de Septiembre del 2012. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 256 páginas , unas dimensiones de 24x16 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de La Guía Definitiva de Bikram Yoga

Clases de yoga de calor para todo el mundo La guía definitiva de Bikram Yoga es, sin duda, la guía de yoga más importante y apreciada de todos los tiempos. Se trata de un libro de referencia que hace que el yoga con calor resulte divertido, fácil y totalmente comprensible. Ésta es la guía perfecta para cualquier alumno de yoga, ya sea un principiante o tenga un nivel avanzado. Si nunca has practicado Bikram yoga, este libro recopila las clases más intensas y provechosas que puedas encontrar; y si ya lo conoces, profundizarás en el aprendizaje de las posturas y sus secuencias, y mejorarás así tus resultados. Incluye también un apartado sobre los beneficios terapéuticos del yoga. Suda, esfuérzate, ríe y cuida tu salud con este método único creado por Bikram Choudhury.0
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