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Portada de Guia Practica de Yoga

Guia Practica de Yoga

Autor:Nancy Wasserman;
Categoría:Cuidado del cuerpo
ISBN: 9788495593436
Equipo Difusor del Libro, S.L. nos ofrece Guia Practica de Yoga en español, disponible en nuestra tienda desde el 28 de Mayo del 2009. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 176 páginas , unas dimensiones de 22x14 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de Guia Practica de Yoga

Contiene instrucciones sobre las posturas adecuadas para la meditación, ejercicios de respiración fáciles de entender que crearán la plataforma para unas prácticas más avanzadas. Sugieren diversos mantras y explica su utilización. Los ejercicios vienen ilustrados con fotografías y están diseñados para fortalecer y estirar el cuerpo.0
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