Esos Malditos 5 Kilos

Autor:Cano, José;

Categoría:Tiempo Libre

ISBN: 9788427043503

Ediciones Martínez Roca nos ofrece Esos Malditos 5 Kilos en español, disponible en nuestra tienda desde el 04 de Mayo del 2017. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 260 páginas , unas dimensiones de 23x16 cm (1).

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Argumento de Esos Malditos 5 Kilos

Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord.

Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea.

Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocalóricas.

Además de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas de alimentación equilibrada, necesaria para estar en forma.1