La obra comienza con una introducción sobre la filosofía del Tao y, tomando como punto de partida los cánones de la medicina taoísta, aborda los siguientes temas:
- los diferentes métodos de contacto en el encuentro amoroso
- las ventajas de las diversas posturas sexuales
- las modalidades del beso erótico
- la importancia de la satisfacción femenina y del control de la eyaculación en el varón
- las claves ancestrales de la alquimia del Tao aplicadas a la longevidad
- los beneficios de determinadas técnicas de respiración energética
- las repercusiones de la práctica taoísta del sexo en la salud
- el procedimiento para la superación de la impotencia
Con un prólogo y un epílogo de Joseph Needham (historiador y divulgador occidental del ancestral legado chino), El Tao del amor y el sexo constituye el primer estudio completo sobre las técnicas amatorias según las escuelas taoístas,
y demuestra que los principios de los textos antiguos del Tao continúan vigentes para estimular y mejorar la salud sexual de las nuevas generaciones.