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El Poder Positivo de las Emociones Negativas

Autores:Lomas, Tim;
Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal
ISBN: 9788416720132
Urano nos ofrece El Poder Positivo de las Emociones Negativas en español, disponible en nuestra tienda desde el 22 de Enero del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 264 páginas , unas dimensiones de 23x15 cm (1).
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Argumento de El Poder Positivo de las Emociones Negativas

Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio lleno». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.

Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica —tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento— Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.0

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