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El Poder Natural del Ejercicio Físico y Mental

Autor:VV.AA.;
Categoría:Tiempo Libre
ISBN: 9788479104894
Editorial Humanitas, S.L. nos ofrece El Poder Natural del Ejercicio Físico y Mental , disponible en nuestra tienda desde el 01 de Diciembre del 2014. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 176 páginas (1ª ed., 1ª imp.).
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Encuadernación: Rústica

En la vida actual, las profesiones tanto manuales como intelectuales se especializan cada vez más, haciendo la actividad unilateral y monótona. Sólo pone en movimiento, casi automático, determinados músculos del cuerpo, y algunas facultades de la mente, dejando el resto casi del todo inactivo.
Para corregir estas anómalas condiciones y recobrar el equilibrio físico y mental son muy necesarios las actividades que recomienda este libro, que están basados en la interacción de cuerpo y mente, y en la coordinación de los estados físicos y emocionales.
La actividad física es imprescindible para la conservación de la salud y la curación de enfermedades.
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