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El Manual de Ejercicios para Sentirse bien

Autor:David D. Burns;
Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal
ISBN: 9788449326646
Ediciones Paidós Ibérica nos ofrece El Manual de Ejercicios para Sentirse bien en español, disponible en nuestra tienda desde el 19 de Noviembre del 1999. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 640 páginas , unas dimensiones de 22x16 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de El Manual de Ejercicios para Sentirse bien

En Sentirse bien, uno de los libros de autoayuda de mayor éxito de los últimos años, el doctor Burns nos presentó un tratamiento no farmacológico de la depresión sumamente revolucionario. Ahora, con esta su nueva obra, nos revela técnicas innovadoras y eficaces e incluye ejercicios que ayudarán al lector a enfrentarse a una amplia gama de problemas cotidianos.0
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