El Libro de la Serenidad

Autor:Calle, Ramiro;

Categoría:Superación personal

ISBN: 9788427033788

Ediciones Martínez Roca nos ofrece El Libro de la Serenidad en español, disponible en nuestra tienda desde el 12 de Septiembre del 2007. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 384 páginas , unas dimensiones de 22x15 cm (2ª ed., 2ª imp.).

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Argumento de El Libro de la Serenidad

Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.0