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El Estrés, ¿descargarlo o Prevenirlo?

Autor:Quintana Cabanas, José María;
Categoría:Psicología general
ISBN: 9788498427011
Editorial CCS nos ofrece El Estrés, ¿descargarlo o Prevenirlo? en español, disponible en nuestra tienda desde el 03 de Enero del 2011. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 76 páginas , unas dimensiones de 21x14 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de El Estrés, ¿descargarlo o Prevenirlo?

El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.0
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