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Portada de Danza. Acondicionamiento Físico.

Danza. Acondicionamiento Físico.

Autores:Franklin, Eric;
Categoría:Baile/Danza
ISBN: 9788480198721
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Eric Franklin tiene más de veinticinco años de experiencia como bailarín y coreógrafo. Es miembro de la International Association of Dance Medicine and Science y fundador y director del Instituto del Método Franklin en Uster, Suiza.0Agradecimientos

Prólogo

Introducción

El acondicionamiento cuerpo-mente
La integración de imágenes
El equilibrio reflexivo
La flexibilidad relajada
Alinear el movimiento para mejorar la técnica
Reforzar el centro
Aumentar la potencia de pies y piernas
Desarrollar la potencia del tronco y los brazos
Mejorar los giros, saltos y aberturas
Centrarse con la Thera-Band

Bibliografía y recursos

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