Estas fichas ofrecen los principios fundamentales de los hábitos de estudio: importancia de las motivaciones positivas, del ambiente de trabajo, de la planificación y organización del tiempo... Cómo combatir la falta de concentración y de fatiga.
Este cuaderno ofrece un material de apoyo básico que entrena al alumno a controlar los factores piscofísicos que le circundan en su rol de estudiante, que le ayuden a organizarse todos aquellos recursos, medios y disponibilidades materiales y estructurales en aras a facilitarle la tarea en el aprendizaje de las técnicas de estudio y, finalmente, a proporcionarle de un modo práctico aquellas habilidades necesarias de subrayado, esquematización, memorización, confección de fichas, análisis de procedimientos gráficos y cuantas otras técnicas se incluyen en el cuaderno para que su formación instrumental adquiera un carácter globalizador, integral y operativo, de tal modo que pueda aplicar las habilidades adquiridas a su desempeño cotidiano de estudiante y de adaptación al medio social.
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