Libros > Tiempo Libre > Deportes > Artes Marciales > AIKIDO, EL (Artes Marciales).
Portada de Aikido, el (artes Marciales).

Aikido, el (artes Marciales).

Autor:Santos Nalda, José;
Categoría:Artes Marciales
ISBN: 9788486475482
Paidotribo nos ofrece Aikido, el (artes Marciales). en español, disponible en nuestra tienda desde el 14 de Septiembre del 2006. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 256 páginas , unas dimensiones de 21x15 cm (1ª ed. 6ª imp.).
Leer argumento »
Ver todas las novedades de libros »

Otros clientes que compraron AIKIDO, EL (Artes Marciales). también compraron:

Argumento de Aikido, el (artes Marciales).

El Aikido como defensa personal. El Aikido como deporte. El Aikido como conocimiento y perfeccionamiento de sí mismo.

CAPÍTULO II. El equipo

La Hakama. Las armas. Los zooris.

CAPÍTULO III. La etiqueta en el Budo, El Dojo

Rei Shiki. Rei Ho. Chokuritsu. Ritsurei. Cómo pasar de la posición de pie a la posición sentada o de rodillas. Cómo pasar de la posición de Seiza a la posición de pie o Chokuritsu. Zarei. Forma de apoyar las manos en el suelo para el saludo Zarei. El saludo y las armas. Forma de saludar con las armas. El saludo tradicional antes de comenzar y al terminar la clase. El Dojo. La etiqueta en el Dojo y durante el entrenamiento.

CAPÍTULO IV. Los grados

Programa de enseñanza y progresión de grados. Los grados DAN.

CAPÍTULO V. Shite y Aite

Los tres niveles de ataque en el cuerpo humano. Keiko (Entrenamiento). Tandoku Dosa. Sotai Dosa. Keko Ho. Ko Geki Ho.

CAPÍTULO VI. El sensei (El Maestro)

Lealtad al profesor. Metodología.

CAPÍTULO VII. Ukemis (Arte de caer)

Tipos de Ukemis. Posición del cuerpo en los Ukemis. La actitud mental para el Ukemi.

CAPÍTULO VIII. Shisei

El cuerpo. El espíritu (La mente). Kamae.

CAPÍTULO IX. Shintai - Ho

Tsuri Ashi. Tsugi Ashi. Ayumi Ashi. O Tsugi Ashi. Irimi - Tsugi Ashi. Zigzag. Roppo. Sikko.

CAPÍTULO X. Tai Sabaki

Formas del Tai Sabaki. Ejercicios de aplicación.

CAPÍTULO XI. Ma - Ai (La distancia)

Ejercicios de aplicación de Ma Ai.

CAPÍTULO XII. Yin - Yang

Ejercicios prácticos Yin - Yang.

CAPÍTULO XIII. Kiawase

CAPÍTULO XIV. El Ki. Kokyu

Ejercicio de visualización. La respiración. Kokyu Dosa (Kokyu Ho). Test de Ki. Neutralización del Ki de Uke.

CAPÍTULO XV. Hara

Unificación cuerpo - mente.

CAPÍTULO XVI. Hyoho (La estrategia)

Requisitos fundamentales. Cómo crear el desequilibrio de Uke antes del contacto. El tono muscular de los brazos en Aikido. La estrategia. La técnica apropiada para cada situación. Crear la oportunidad. Práctica. Estrategia en Randori (combate). Kogeki Ho (formas de ataque). Tokui - Waza (perfeccionamiento del estilo). Estudio de la estrategia (clase práctica). Entrenamiento psicológico.

CAPÍTULO XVII. Renraku Waza. El arte de combinar las técnicas

Renzoku Waza (encadenamiento de técnicas). Renzoku Waza (ejemplo de encadenamiento).

CAPÍTULO XVIII. Kaeshi Waza. Arte de contraatacar

Ultimacomic es una marca registrada por Ultimagame S.L - Ultimacomic.com y Ultimagame.com pertenecen a la empresa Ultimagame S.L - Datos Fiscales: B92641216 - Datos de Inscripción Registral: Inscrita en el Registro Mercantíl de Málaga, TOMO: 3815. LIBRO: 2726. FOLIO: 180. HOJA: MA-77524.
2003 - 2019, COPYRIGHT ULTIMAGAME S.L. - Leer esta página significa estar deacuerdo con la Política de privacidad y de uso