Yoga en la Oficina

Autor:Julie Friedeberger;

Categoría:Medicina

ISBN: 9788479020804

Ediciones Tutor, S.A. nos ofrece Yoga en la Oficina en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de Septiembre del 1992. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 168 páginas , unas dimensiones de 21x14 cm (1. ed.).

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Argumento de Yoga en la Oficina

Manual práctico que ilustra sobre movimientos para evitar la tensión y el estrés en la vida laboral sedentaria. Ofrece claras instrucciones e ilustraciones para 60 ejercicios de estiramientos y respiración sencillos y seguros.1

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