Tu Fuerza Interior (ebook)

Argumento de Tu Fuerza Interior (ebook)

Potencia tus fortalezas para lograr el cambio.

Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esa manera, podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en cuáles mal.

Esa capacidad nos conduce a un gran descubrimiento: en nuestro interior tenemos recursos extraordinarios y fortalezas que tal vez ya utilizamos en alguna situación de crisis. Están allí, solo tenemos que reconocerlos para volver a usarlos.

Los capítulos de este libro están dedicados a diversos recursos, como «Decir "sí" y "no" nos da fuerza interior para caminar con seguridad» y «Formar el cerebro de pareja nos da fuerza interior para tener un "nosotros"».

Tras alcanzar un éxito sin precedentes a propósito del significado psicológico de la "toxicidad", ofrece nuevas claves de autoayuda para reforzar nuestros puntos fuertes y lograr una vida más plena.0