El trastorno distímico es cada vez más frecuente en nuestras sociedades desarrolladas, en las que unas veces el éxito, la prisa y la competitividad exigen de las personas un esfuerzo por alcanzar unas metas en ocasiones inalcanzables, y otras veces el individualismo, la rutina, la soledad y, por qué no, la insolidaridad o una biografía dolorosa hacen mella en personas biológica o psicológicamente vulnerables.
En esta obra, se ofrece un tratamiento psicológico específico para este tipo de trastorno. En ella se repasan las técnicas y estrategias terapéuticas utilizadas para abordar los síntomas que afectan a todos los aspectos de la vida de quien lo padece, incluidas las relaciones personales, la vida laboral y, lo que es más importante, el bienestar físico y psicológico del paciente.
La experiencia de los autores en este campo facilita la aplicación de este programa y la descripción de las habilidades que los psicólogos requieren para subsanar e identificar problemas, aliviar el sufrimiento de los pacientes y dotarles de estrategias para adquirir la autonomía necesaria para salir de ese estado y obtener por ellos mismos una vida más satisfactoria.
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