Todo el Año de Buen Humor

Autores:Lejoyeux, Michel;

Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal

ISBN: 9788417108373

Maeva Ediciones nos ofrece Todo el Año de Buen Humor en español, disponible en nuestra tienda desde el 12 de Marzo del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 264 páginas , unas dimensiones de 15x23 cm (1).

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Argumento de Todo el Año de Buen Humor

El buen humor depende sobre todo de nuestros hábitos, de modo que si conseguimos entrenar las emociones, mejoraremos nuestro estado de ánimo. Este libro propone un programa práctico para llenarse de optimismo y de energía durante los doce meses del año. Se trata de una serie de técnicas validadas científicamente, que son naturales, no implican riesgos y resultan fáciles de aplicar. Revolucionan poco a poco la química del cerebro y el estado fisiológico, ahuyentan la depresión, mejoran la salud y ayudan a potenciar la resistencia. Un programa estimulante para el cuerpo y para el espíritu, concebido para vivir en todas las estaciones bajo el signo de la salud y del buen humor.0