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Todavía Puedo quedan Muchas Cosas por Vivir

Autor:Carrascal, José María;
Categoría:Tiempo Libre
ISBN: 9788467051025
Espasa Libros, S.L. nos ofrece Todavía Puedo quedan Muchas Cosas por Vivir en español, disponible en nuestra tienda desde el 18 de Enero del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 256 páginas , unas dimensiones de 15x23 cm (1).
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Argumento de Todavía Puedo quedan Muchas Cosas por Vivir

Encuadernación: Rústica

Las claves para llegar a los 90 plenamente activo y disfrutando de la vida. José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo.1
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