También te hará comprender que además de importante es urgente. Tu salud podría estar en riesgo. La depresión, la ansiedad y el estrés están detrás de la mayor parte de las enfermedades de nuestra época. Dolencias de nuestro tiempo generadas en su mayor parte como consecuencia de vivir una vida no satisfactoria, de vivir en una rueda de hámster de la que no somos capaces de bajarnos. ¿Te suena?