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Técnicas Mentales para los Deportes de Competición

Autor:Martínez, J. Enrique;

Categoría:Atletismo

ISBN: 9788420302034

Editorial Alas nos ofrece Técnicas Mentales para los Deportes de Competición , disponible en nuestra tienda desde el 01 de Diciembre del 1986. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 144 páginas , unas dimensiones de 21x15 cm (1. ed.).

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La fuerza de la voluntad. Mente y pensamiento. La respiración. El control mental. Subconsciente. Concentración. La visualización. La hipnosis y la autohipnosis. La mente y el doping. Entrenamiento mental para los deportes de competición.0Introducción
Primera Parte
Objetivo del manual
La fuerza de la voluntad
La mente y el pensamiento
La respiración
El relax
El subconsciente
La concentración
La visualización
El control mental
La bioinformación
La mente y el doping
La Hipnosis
La Auto-hipnosis
La Hipnopedia
El entrenamiento autógeno
Segunda Parte
El entrenamiento mental para los deportes de competición
Consejos
Conclusión