Tan Solo ... Respira

Autor:Jiménez, Marta;

Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal

ISBN: 9788417230432

Ediciones Isthar Luna Sol nos ofrece Tan Solo ... Respira en español, disponible en nuestra tienda desde el 15 de Enero del 2019. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 240 páginas , unas dimensiones de 22x14 cm (Puesta al día).

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Argumento de Tan Solo ... Respira

La naturaleza es tan sabía que nos ha otorgado un regalo de gran valor. A través de la respiración podemos gestionar las emociones, cambiar estados de ánimo, mejorar nuestras relaciones personales, conseguir lo que nos propongamos y, en definitiva, alcanzar un mayor estado de salud y bienestar.

El principal objetivo de este libro es que entres en contacto con el maravilloso potencial que hay en ti y conozcas más a fondo el poder de tu respiración. Todo ello a través de sencillos conceptos y técnicas específicas.

Además, encontrarás una guía práctica que te permitirá incluir la respiración consciente en tu rutina diaria, para que puedas disfrutar de todos sus beneficios.1