Tai-chi Chuan.

Argumento de Tai-chi Chuan.

Historia
Historia del Wu - Shu
Historia del Tai Chi
Historia de los diferentes estilos del Tai Chi Chuan
- Chen
- Yang
- Wu
- Sun
La práctica del Tai Chi en la actualidad

Filosofía
La concepción del mundo para un taoísta
La teoría taoísta. El Yin, el Yang
La meditación taoísta
Chi

Tradición
Los rituales de la práctica
Principios fundamentales para la práctica del Tai - Chi
Aspectos a considerar, para poder progresar en la práctica del Tai Chi

2. PARTE PRÁCTICA

Estilo
Colocación de las manos
Colocación de los pies. Las posiciones
La actitud del cuerpo

Técnica
Técnica de manos
Trabajo de pies. Desplazamientos
Técnica de pies. Patadas
Requerimientos para hacer combinaciones
- Trabajos de pies
- Trabajos de manos

Forma
Yang
Sun
Chen
Wu

El Combate

3. PLANTEAMIENTO DIDÁCTICO SOBRE EL TAI CHI