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Sport Stretch

Autor:Michael J. Alter;
Categoría:Varias
ISBN: 9788480130158
Editorial Gymnos, S.L. nos ofrece Sport Stretch , disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 1994. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 268 páginas , unas dimensiones de 21x20 cm (1. ed.).
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Argumento de Sport Stretch

El primer libro de su género que combina datos científicos con recomendaciones prácticas que pueden utilizar para mejorar su ejecución y reducir también las posibilidades de lesionarse en las prácticas deportivas y en las competiciones. Contiene instrucciones ilustradas para realizar mejor los ejercicios de estiramiento. Si usted disfruta de deportes como el fútbol, ciclismo, danza, golf, hockey, béisbol, tenis, lucha libre y otros deportes, encontrará en esta obra un método que satisfará sus intereses y posibilidades. Los programas de ejercicios –uno por cada uno de los 26 deportes y actividades recreativas que viene consignados- incluyen los doce mejores estiramientos correspondientes a esa actividad. Como tercera parte del libro encontramos una sección con 311 estiramientos deportivos.1
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