Portada de Reprogramación Emocional

Reprogramación Emocional

Autor:Pascual Sancho, Nicolás;
Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal
ISBN: 9788417396152
Letrame S.L. nos ofrece Reprogramación Emocional en español, disponible en nuestra tienda desde el 15 de Enero del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 274 páginas , unas dimensiones de 21x15 cm (Puesta al día).
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Argumento de Reprogramación Emocional

CONSCIENTE
Aunque es sabido que la felicidad en gran medida está vinculada a nuestra capacidad para
gestionar las emociones, en muchos aspectos, nuestra cultura social parece estar enfocada al
desarrollo del intelecto, sin tener en cuenta la importancia del desarrollo de la Inteligencia
Emocional, debido a ello, tenemos una sociedad con unos niveles de estrés, frustración, y ansiedad
muy elevados, en gran medida provocados por no tener herramientas para gestionar nuestras
emociones. En este libro, encontraras explicaciones que te ayudaran a conocerte, comprenderte y
a gestionar tus emociones, además de ejercicios prácticos que te ayudaran a identificar y resolver
los conflictos emocionales desde su origen.
INCONSCIENTE
Nuestro cerebro, es una herramienta extraordinaria que graba y procesa todas las sensaciones y
emociones que percibe a través de los sentidos, desde antes de nacer hasta el momento presente.
Muchas de esas emociones quedan plasmadas en nuestra memoria inconsciente, e influyen, en la
forma en la que nos relacionamos con nuestro entorno. Podríamos decir, que la memoria
inconsciente dirige el guion de nuestra vida, es, quien marca las pautas que rigen nuestro
comportamiento. Este libro puede ayudarte a comprender y a contestar las siguientes preguntas,
así como facilitarte pautas y herramientas que te ayudaran a resolver dichos comportamientos.
¿Por qué algunas personas tienen comportamientos adictivos que no pueden controlar?
¿Cómo es posible que una persona adulta e inteligente tenga miedos irracionales y fobias,
que no puede afrontar ni superar?
¿Por qué tenemos comportamientos de dependencia emocional?
¿Por qué se repiten algunos patrones a lo largo de nuestra vida?
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