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Libros > Ciencias Humanas > ¿Qué sabemos del mindfulness?

¿qué Sabemos del Mindfulness?

Autores:García Campayo, Javier; Demarzo, Marcelo;

Categoría:Ciencias Humanas

ISBN: 9788499886305

Editorial Kairós SA nos ofrece ¿qué Sabemos del Mindfulness? en español, disponible en nuestra tienda desde el 09 de Mayo del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 672 páginas , unas dimensiones de 23x15 cm (Puesta al día).

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Argumento de ¿qué Sabemos del Mindfulness?

Este completísimo libro reúne prácticamente toda la evidencia científica acumulada en los casi cuarenta años de la existencia de los programas modernos de mindfulness. Aborda más de cien cuestiones clave sobre todos los aspectos del mindfulness, desde los cambios que su práctica genera en la persona hasta las limitaciones que presenta. En cada apartado incluye las referencias bibliográficas apropiadas.
El libro es especialmente útil para docentes e instructores, porque les permite resolver las dudas que continuamente plantean los alumnos, pudiendo contestar desde la evidencia científica contrastada. Pero también es útil para cualquier practicante, ya que está diseñado como una forma de iniciarse en el mindfulness.0