Pilates

Autor:Rodríguez Rodríguez, José;

Categoría:Tiempo Libre

ISBN: 9788466233125

Editorial LIBSA, S.A. nos ofrece Pilates en español, disponible en nuestra tienda desde el 10 de Diciembre del 2015. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 192 páginas , unas dimensiones de 25x18 cm (1).

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Argumento de Pilates

Este libro pone al alcance de todos esta práctica deportiva tan beneficiosa, que se caracteriza por si vertiente terapéutica y por su relación con disciplinas mentales como el Yoga. Gracias a las tablas de ejercicios explicados profesionalmente y con imágenes del paso a paso, evitaremos errores posturales que podrían conllevar a lesiones y progresaremos adecuadamente.0

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