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Mindfulness y Alimentación

Autor:Albers, Susan;
Categoría:Tiempo Libre
ISBN: 9788408206033
Zenith nos ofrece Mindfulness y Alimentación , disponible en nuestra tienda desde el 09 de Abril del 2019. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 214 páginas (1).
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Argumento de Mindfulness y Alimentación

A través de la práctica del mindfulness, Susan Albers nos descubre las claves para una nueva relación con la comida. Con Mindfulness y alimentación aprenderás en qué medida la inconsciencia y el desconocimiento vician tu modo de comer, a detectar diferentes trastornos de la alimentación y a aplicar valiosas técnicas para seguir una dieta a tu medida.0

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