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Mindfulness. Una Guía Práctica para el Despertar Espiritual

Autores:Goldstein, Joseph;
Categoría:Ciencias Humanas
ISBN: 9788416233366
Editorial Sirio nos ofrece Mindfulness. Una Guía Práctica para el Despertar Espiritual en español, disponible en nuestra tienda desde el 29 de Mayo del 2015. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 532 páginas , unas dimensiones de 23x15 cm (1).
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Encuadernación: Rústica

La mente contiene en sí misma las semillas de su propio despertar, semillas que hemos de cultivar para poder obtener los frutos de una vida vivida conscientemente. Este autor comparte en este libro la sabiduría de sus cuatro décadas de práctica y de enseñanza. Su fuente es el Satipatthana Sutta, el legendario discurso del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención plena que se convirtió en la base de los diferentes tipos de meditación Vipassana existentes en la actualidad. Exquisito en los detalles y al mismo tiempo totalmente accesible para el estudiante moderno, el presente texto será un valioso tesoro para toda persona interesada en vivir conscientemente y en la realización de su libertad interior. 
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