Mi Guía de Yoga

Autores:Rosales Cantarell, Glòria; Vranjes, Gordana;

Categoría:Cuidado del cuerpo

ISBN: 9788493910679

Ediciones Invisibles nos ofrece Mi Guía de Yoga en español, disponible en nuestra tienda desde el 31 de Enero del 2012. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 168 páginas , unas dimensiones de 19x17 cm (1ª ed., 1ª imp.).

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Argumento de Mi Guía de Yoga

En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.0