Método Fermín Cacho

Autor:Hernández Rubio, José Luis;

Categoría:Deportes

ISBN: 9788448008611

Cupula nos ofrece Método Fermín Cacho en español, disponible en nuestra tienda desde el 21 de Mayo del 2013. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 252 páginas .

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Argumento de Método Fermín Cacho

Fermín Cacho es uno de los grandes iconos del deporte español. Su brillante victoria en la prueba de 1.500 metros de los Juegos Olímpicos de Barcelona 92 todavía permanece como un vivo recuerdo en la mente de todos los amantes del deporte en nuestro país. Este libro realiza un detallado repaso biográfico a su figura, pero es también una obra eminentemente práctica. El propio Fermín Cacho nos transmite toda su experiencia y aporta útiles consejos para los miles y miles de personas que cada día se van sumando al imparable movimiento del atletismo popular. En el apartado de entrenamiento, además de los planes propiamente dichos, encontrarás interesante información sobre planificación, tipos de entrenamiento, material y ejercicios prácticos que sin duda te ayudarán a progresar en tu afición.0