Más Allá del Insomnio

Autor:Luaces Díaz de Noriega, María;

Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal

ISBN: 9788417740047

Universo de Letras nos ofrece Más Allá del Insomnio en español, disponible en nuestra tienda desde el 14 de Enero del 2019. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 142 páginas , unas dimensiones de 21x15 cm (1).

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Argumento de Más Allá del Insomnio

Padeces insomnio o duermes mal por ansiedad Has aplicado estos consejos que leíste o alguien te ha sugerido, prescrito o indicado y aún sigues sin dormir de una forma satisfactoria SI tus respuestas son afirmativas, este libro está pensado y diseñado para ti.Comprobarás que esta obra no contiene meros consejos o medidas de esas que lees por todas partes, sino verdaderas y novedosas soluciones basadas en un trabajo serio y experimental llevado a cabo por la autora, transcendiendo y dando un paso más allá de todo lo que hasta ahora se ha escrito sobre el insomnio.En estas páginas se abordan, con seriedad y rigor, los problemas del sueño derivados de la ansiedad, con toda la atención y la importancia que el tema requiere, y es el resultado de 8 años de investigación tratando de encontrar la forma de recuperar el potencial natural para dormir con el que todos nacemos.Encontrarás en este libro las soluciones que van a contribuir a equilibrar tu sistema nervioso y a corregir los desajusten internos, que impiden que el mecanismo fisiológico del sueño se desarrolle y active de forma correcta.Más allá del insomnio es un libro para todo los que sufren problemas para conciliar o mantener el sueño y no están dispuestos a continuar así.0