PRIMERA PARTE: TEORÍA
Introducción
Capítulo 1: Teoría General del Fútbol
La preparación física
Cualidades físicas
La preparación táctica
SEGUNDA PARTE: GUÍA PRÁCTICA
Capítulo 2: El equipo
Cuadro Técnico
Capítulo 3: La planificación del entrenamiento
Introducción a la planificación
La sesión de entrenamiento
Capítulo 4: El match
La competición
El partido
· Observaciones prepartido. (Equipo contrario, nuestro equipo, aspectos tácticos)
· Observaciones del partido.
· Análisis postpartido. (Resumen estadístico, observaciones en general e individualizadas, variaciones tácticas.)
Capítulo 5: El test
Valoración del estado de forma del jugador. El test
Anexos
El calentamiento
Ejercicios de flexibilidad