La felicidad no es algo que puedan darnos los demás. Únicamente quien es capaz de aceptarse y quererse está en condiciones de propiciar su felicidad y compartirla. Este libro propone pautas para realizar una transformación interior que permita vivir de acuerdo con uno mismo, construir una relación amorosa armónica y desarrollar al máximo el propio potencial. El camino de la autosuperación que este proceso abre ante nosotros nos conducirá hacia la felicidad. Quien esté dispuesto a aprender de sus errores y considere que la felicidad depende más de sus actitudes que de sus circunstancias concretas, encontrará en este manual una guía útil para alcanzar la felicidad personal.
Antoni Bolinches es psicólogo clínico, sexólogo y máster en sexualidad. Miembro de la Academia de Ciencias Médicas de Cataluña y Baleares y fundador del instituto que lleva su nombre, que de dedica a la difusión de la psicología humanista. Actualmente divide su tiempo entre la práctica clínica y la labor pedagógica. Es autor de varios libros de psicología y autoayuda; entre otros, Sexo sabio y El cambio psicológico.
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