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Portada de La Esencia del Taiji Qigong

La Esencia del Taiji Qigong

Autor:José Manuel García Soria (traductor);
Categoría:Cuidado del cuerpo
ISBN: 9788478083053
Editorial Sirio nos ofrece La Esencia del Taiji Qigong en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 1999. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 192 páginas , unas dimensiones de 24x18 cm (1ª ed., 2ª imp.).
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La esencia del Taiji Qigong es una obra dirigida a los estudiantes que ya conocen una forma de Taiji (Tai Chi) y quieren lograr nuevos niveles de pericia y aptitud. El Taiji Qigong prepara el cuerpo y la mente para la práctica adecuada del Taiji, estimulando el flujo del Qi .0Romanización de palabras chinas
Acerca del autor
Prefacio
Prefacio de la primera edición
Prefacio de la segunda edición
Capítulo 1. Introducción general
1.1 Introducción
1.2 La definición de Qi y Qigong
1.3 Breve historia de Qigong
1.4 Categorías de Qigong
1.5 Breve historia del Taijiquan
1.6 La teoría de Qigong
1.7 Conceptos generales del entrenamiento de Qigong
1.8 Taijiquan y Qigong
1.9 Cómo usar este libro
Capítulo 2. La raíz del Taijiquan-Yin y Yang
2.1 El concepto de Yin y Yang, Lan y Li
2.2 El Yin y el Yang en el Taijiquan
Capítulo 3. Taiji Qigong
3.1 Conceptos generales de entrenamiento
3.2 Principios fundamentales de entrenamiento
3.3 Qigong de calentamiento
3.4 El Taiji Qigong estático
3.5 Taiji Qigong en movimiento
Conclusión
Traducción y glosario de términos chinos
Glosario.
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