In diesem Text beschreibt Renate Waschek, wie Sie die Übung "Bedürfnisreise" durchführen können. Mit der Bedürfnisreise reisen Sie in Ihrer Fantasie in eine Welt, in der ein Bedürfnis, das Sie vorher gewählt haben, immer erfüllt ist. Sie erleben dort, was das für eine Welt ist, wie Sie sich fühlen, wie Sie den Menschen dort begegnen und wie die Menschen dort Ihnen begegnen. Die Bedürfnisreise können Sie alleine oder zu zweit unternehmen.
Die Reise basiert auf den Ideen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Sie können die Übung durchführen, ohne die Gewaltfreie Kommunikation zu kennen. Die Gewaltfreie Kommunikation wird in diesem Text nicht erklärt.
Zaya. Tomo 01
No Despertéis Al Ser que Duerme