Este manual, te mostrará de forma clara y sencilla, la forma de librarte definitivamente, de tu adicción al tabaco. Está enfocado desde un punto de vista científico. Te desvelará, los cambios psicofisiológicos que te produce tu adicción, en sus diferentes etapas, y te revelará, los recursos terapéuticos más efectivos, usados por la Psicología cognitivo-conductual, para erradicarla. SERÁ EL REGALO PERFECTO PARA UN FUMADOR Si alguno de tus seres queridos fuma, este ejemplar, es uno de los mejores obsequios que le podrás ofrecer. Si eres tú el que fumas, no dejes de hacerte este regalo, Cuidarte tendrá su recompensa. Pero, aunque decidas hacer caso omiso de su contenido, al comprar este ejemplar, invertirás en nuestro futuro. COLABORARÁS CON 3¤ A LA INVESTIGACIÓN DE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER