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Hablar con el Cuerpo: la Expresión Corporal, Un Camino para el Bienestar

Autores:Carbajal Pérez, Luis;
Categoría:Psicología social
ISBN: 9788415097822
Editorial Comanegra S.L. nos ofrece Hablar con el Cuerpo: la Expresión Corporal, Un Camino para el Bienestar en español, disponible en nuestra tienda desde el 05 de Septiembre del 2013. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 234 páginas , unas dimensiones de 21x14 cm (2ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de Hablar con el Cuerpo: la Expresión Corporal, Un Camino para el Bienestar

Encuadernación: Rústica con solapas.

Una guía fácil y cómoda con la que cuidarse utilizando herramientas cotidianas, ayudándonos a entender que, más que tener un cuerpo, somos un cuerpo. Es posible incidir sobre nuestra mente mediante el trabajo corporal bien dirigido. El ejercicio físico no solo beneficia nuestra salud, también puede mejorar nuestra forma de actuar, de pensar y sentir. Un libro que propone la toma de conciencia de uno mismo y del contacto con el otro como fuente de formación e información. Mostrar los beneficios de ayudarse a través de la expresión corporal, sin necesidad de duras pruebas ni grandes sacrificios Un acercamiento a nuestro cuerpo y a su cuidado para mejorar nuestra autoestima y manejo en la vida a través del trabajo corporal integrativo que aúna técnicas de bioenergética, psicoterapia GESTALT y método GRINBERG (esta técnica parte del análisis de los cuatro elementos clásicos –aire, fuego, agua y tierra– y en función de ellos, analiza el cuerpo como el espacio donde se manifiestan y conviven estas energias), entre otras. Objetivo: recuperar toda nuestra capacidad corporal, de disfrute y de aprendizaje, todos nuestros sentidos en el más amplio término, sin dejar de perder nuestra capacidad expresiva y de escucha corporal con nuestro ser.
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