Gestión del Tiempo para Profesionales (ebook)

Argumento de Gestión del Tiempo para Profesionales (ebook)

¿Alguna vez has tenido la sensación de que le faltan horas al día, que has desaprovechado el tiempo, o que tu día no ha sido muy productivo? ¿Te cuesta marcarte objetivos y trabajar para conseguirlos? Con este libro descubrirás las claves de la organización del tiempo y la gestión del estrés. Con pequeñas pautas y sencillos ejercicios podrás trabajar a diario con cualquier objetivo que te marques, siempre optimizando tu tiempo al máximo. En sus páginas vas a encontrar los siguientes capítulos llenos de información y ejercicios: - Introducción - Lo siento, pero no tengo tiempo - Gestión del estrés y de la energía personal - Coaching: tu entrenamiento personal - Cuaderno de ejercicios - Herramientas adicionales - Frases para la reflexión0